Terobsesi atas suatu tujuan (cita-cita misalnya) kadang kala bisa jadi sesuatu yang mendatangkan hasil positif. TAPI, hal yang sama tidak berlaku pada obsesi kepada sesama manusia. Saat kita mulai terobsesi pada orang lain, pada saat itulah kita mengakhiri kebahagiaan kita sendiri.

Sebelum gue lanjutkan, apa sih definisi obsesi itu sendiri?

Menurut kamus besar bahasa Indonesia, obsesi itu gangguan jiwa berupa pikiran yang sangat sukar dihilangkan.

Atau mengutip dari kamus Cambridge, terobsesi adalah terlau memikirkan, tertarik, atau khawatir akan sesuatu.

Berikut ini contoh kasus nyata di mana seseorang sangat terobsesi dengan orang lainnya.

1. Terobsesi pada orang yang kita cintai. Ditandai dengan perhatian yang berlebihan (sampai pada tahap di mana objek yang diperhatikan justru merasa risih atau terganggu), cemburu berlebihan, dan rasa ketergantungan yang juga berlebihan, seolah hidup akan berakhir jika sampai kehilangan orang yang dicintai;
2. Terobsesi pada idola, penyanyi kesukaan misalnya. Saat sudah mulai terobsesi, kehidupan pribadi sudah tidak lagi penting. Banyak buang-buang uang, buang-buang waktu, bahkan sampai nekad melakukan hal ekstrim untuk menarik perhatian idola tanpa peduli bahwa sebetulnya, idola kita itu justru tidak merasa nyaman dengan apa yang kita lakukan;
3. Terobsesi sampai senang melakukan copy-cat. Beli tas dan baju yang sama, menginginkan pekerjaan yang sama, gaya hidup yang sama, teman-teman yang sama, bahkan hal-hal kecil seperti gaya bahasa juga ditiru sekalian. Hati-hati… lama kelamaan orang ybs pasti akan menyadarinya dan mereka tidak akan merasa nyaman dengan perbuatan kita itu. Tanyakan pada diri sendiri… kenapa harus copy-cat? Kenapa tidak cukup bahagia dengan jadi diri sendiri saja? Copy-cat juga termasuk tanda ketidakbahagiaan, jangan dibiasakan dan mulai segera cari solusinya!
4. Senang melihat ketidakbahagiaan orang-orang tertentu. Pagi siang malam kita habiskan untuk mengamati hidup mereka baik-baik, luar dalam, mencari celah ketidakbahagiaan dalam diri mereka. Dari semua jenis obsesi, ini obsesi yang paling tidak sehat menurut gue. Kenapa? Karena obsesi yang satu ini berpotensi membuat kita menjadi orang jahat. Dengan sadar dan sengaja melakukan hal-hal yang kita tahu akan menyakiti orang ybs. Membenci orang lain tanpa ada alasan yang jelas bisa jadi efek dari rasa benci pada diri kita sendiri. Jangan dibiarkan dan segera cari pertolongan!
5. Membenci secara membabi buta. Yang ini sedang nge-trend di Indonesia akhir-akhir ini. Saat sudah mulai membenci seseorang, pikiran kita tidak jauh-jauh dari bagaimana cara untuk menghina orang tersebut. Semua berita buruk tentang orang ybs akan langsung disebarkan meski belum tentu jelas kebenarannya. Dan biasannya, kita jadi mendadak “berteman” dengan orang-orang yang juga membenci orang yang sama meskipun sebenarnya mereka juga bukan tipe orang yang biasa kita jadikan teman.

Sebetulnya gue enggak ngerti kenapa seseorang bisa terobsesi pada orang lainnya.

Cinta bertepuk sebelah tangan? Move on saja!

Ngefans dengan penyanyi idola? Cukup nonton konsernya saja.

Meniru orang lain yang gue kenal? Oh, please. I love my life as it is!

Senang melihat orang lain tidak bahagia? Gue malah sedih saat orang yang menyakiti gue tertimpa musibah lagi dan lagi. Gue sudah doakan supaya diberi kesembuhan.

Membenci membabi buta? Gue tentu pernah sangat membenci orang lain, tapi tidak sampai membabi buta. Biasanya jika gue udah sampai benci banget, gue akan jaga jarak dulu. Gue jauhkan diri gue dari hal-hal yang bisa mengingatkan gue dengan orang-orang ini. Gue paksakan diri gue untuk tidak mengatakan atau melakukan sesuatu di saat gue sedang marah-marahnya supaya tidak memperburuk keadaan.

It’s actually simple, isn’t it? It’s the obsession that makes our life becomes a lot more complicated.

Lalu apa yang harus kita lakukan jika kita sudah terlanjur terobsesi pada orang lain? Rasanya hanya ada satu solusi: belajar tahan diri. Jika sudah sangat parah, tidak ada salahnya untuk coba cari pertolongan profesional, psikolog klinis misalnya.

Bagaimana jika kita berada dalam posisi yang sebaliknya? Apa yang harus kita lakukan saat ada orang lain yang terobsesi dengan kita?

Saat ada cowok yang kelihatan terobsesi, gue tolak baik-baik. Gue putuskan komunikasi, supaya tidak memberi mereka harapan palsu.

Saat ada orang yang senang meniru, gue betulan pernah menegur mereka baik-baik. Gue bilang terus terang bahwa gue merasa tidak nyaman. Jika gue rasa tidak worth-it untuk bicara terus terang, gue lebih memilih untuk jaga jarak saja. Gue tidak bisa berteman dengan orang yang berusaha keras menjadi seperti gue. Hubungan gue dengan tipe orang seperti ini tidak pernah berakhir baik, ujung-ujungnya ada saja drama yang membuat gue semakin merasa tidak nyaman.

Lalu saat ada orang yang senang berusaha menyakiti perasaan gue, biasanya gue tegur baik-baik dulu. Akan gue tanya, gue salah apa? Jika tidak ada perubahan, ya sudah, gue tidak perlu kenal mereka lagi. Daripada gue terus berpikiran macam-macam, lebih baik benar-benar disudahi saja. Hidup yang sudah rumit tidak perlu dibuat jadi lebih rumit!

Life is too short to be obsessed of someone else. Be kind to yourself, set yourself free from your own obsessions. Find your happy place and leave all your baggage behind. Then you will be just fine!

Barusan banget, gue baca tulisan di salah satu media massa ternama di Indonesia yang intinya menyarankan untuk tidak sering-sering upload foto liburan supaya teman-teman di socmed yang bersangkutan tidak merasa iri. Saat baru baca judul artikelnya, tadinya gue kira tidak disarankan karena faktor keamanan saja, tapi ternyata, penulis juga menyebutkan resiko orang lain bisa jadi merasa iri!

Coba kita pikir kembali… Jika pemikiran penulis itu ada benarnya, maka artinya…

Orang yang happily married enggak boleh pamer cerita romantis sama pasangannya, supaya orang yang masih jomblo enggak iri.

Orang yang kerja kantoran enggak boleh upload foto office gathering supaya orang yang masih mencari pekerjaan enggak iri.

Orang yang sering makan di restoran mahal enggak boleh pamer foto makanannya supaya orang lain enggak iri. 

Really? Are we really that shallow?

Untuk diri gue sendiri, jangankan iri… gue bahkan tidak pernah repot-repot membenci orang lain hanya karena gue anggap suka pamer di socmed. Gue juga kebetulan bukan tipe orang yang bisa dengan gampang menuduh orang lain sedang pamer. Kenapa? Karena bisa jadi, di mata orang ybs, apa yang kita anggap “wah” hanya sesuatu yang biasa-biasa saja untuk standar mereka. Atau bisa juga, posting orang tersebut hanya sebentuk ungkapan kebahagiaan yang sedang mereka rasakan. Selama apa yang mereka upload tidak merugikan diri gue sendiri, kenapa juga gue harus ambil pusing?

Hal ini mengingatkan gue dengan obrolan dengan salah satu teman lama. Waktu itu ceritanya, dia menganggap teman kuliah dia di kampus dulu sering pamer belanja di butik sekelas LV. 

Begini isi obrolan kita waktu itu.

Gue: “Kalo dia check-in belanja di Pasar Tanah Abang misalnya, masih masuk hitungan pamer atau enggak?”

Dia: “Enggak. Kan cuma pasar biasa.”

Gue: “Tapi gimana kalau dia enggak pernah ke Tanah Abang dan pasar-pasar lainnya? Gimana kalo dia emang cuma beli baju dan tas di butik sekelas LV? Apa dia jadi enggak boleh check-in di Facebook, gitu?”

Dia: Sambil menganggukan kepala, “Iya juga ya… Nggak adil dong ya.”

Kenyataannya, orang yang betulan hanya makan di restoran menengah ke atas itu memang benar ada. 

Orang yang hanya mau beli tas kulit asli juga betulan ada.

Orang yang cuma punya mobil dengan harga di atas 500juta juga pasti ada saja.

Dan orang yang suka traveling karena faktor hobi (dan bukan hanya karena ingin pamer) juga betul-betul ada di dunia ini!

Apa semua itu benar berarti mereka jadi tidak punya hak untuk upload isi hidup mereka di social media? Mereka jadi tidak boleh update ini-itu hanya supaya orang lain tidak iri, begitu? 

Satu hal yang menurut gue paling lucu adalah orang-orang yang masih saja follow orang yang mereka “benci” di social media. Kalau tidak suka dengan konten orang ybs, buat apa pula tetap di-follow? Padahal baik Facebook maupun Path (2 socmed yang menganut sistem “friends” instead of “followers“), sudah menyediakan fitur yang memungkinkan penggunanya untuk menyaring konten yang tidak ingin mereka lihat. Bisa tetap berteman tanpa perlu melihat update dari orang-orang yang tidak diinginkan. 

Masih mending jika orang-orang yang merasa iri itu hanya menyimpan perasaannya untuk diri mereka sendiri saja (karena sebetulnya, rasa iri itu manusiawi). Tapi kalau sampai meninggalkan comments yang tidak menyenangkan, apalagi kalau sampai dijadikan bahan gosip yang dilebih-lebihkan, maka dalam kasus ini, siapa yang lebih bersalah? Orang yang upload atau orang yang salah menafsirkan posting tersebut? Padahal kembali lagi pada tulisan gue di paragraf sebelumnya, jika tidak suka, cukup unfollow saja! Pemilik account ybs tidak pernah memaksa kalian untuk melihat konten socmed mereka, bukan?

Jadi sudahlah… tidak perlu repot-repot jadi socmed police hanya karena rasa iri. Jangan biarkan rasa iri mengubah pertemanan jadi permusuhan. Jangan pula merusak kebahagiaan orang lain hanya karena hal sepele seperti ini! Ingat, semua orang punya hak untuk upload apa saja dan kapan saja selama tidak melanggar ketentuan masing-masing platform. Kalau pun benar teman kita memang sengaja ingin pamer di socmed, kita toh sebenarnya tidak dirugikan. Dan sekali lagi, kalau tidak suka, kita bebas unfollow kapan saja! 

Social media is supposed to be fun. Let’s keep it that way.

Ceritanya tadi pagi, Arfa keponakan gue iseng bongkar-bongkar isi rak buku gue. Dia menarik keluar buku tahunan SMA gue dulu. Arfa tanya sama gue, “Foto Aunty yang mana?”

Gue lalu membuka buku itu sampai ke halaman yang menampilkan biodata gue. Dan gue terdiam sejenak. Lalu gue ketawa cekikikan, sendirian… menertawakan foto dan tulisan gue di buku itu.

Foto gue di buku itu tampak pucat. Boro-boro pakai lipstik dan eyeliner, pakai bedak juga tidak! Dan yang paling lucu adalah kutipan yang gue tulis di biodata itu, “Cinta akan abadi selama ada di hati. Love you, guys!”

Oh my God… did I really write that? It was unbelievably cheesy! 😀

Dalam hati gue membatin… jika gaya penulisan gue persis seperti itu, pasti sudah enggak ada lagi orang yang mau baca blog gue ini, hehehehe.

Dari situ gue jadi teringat betapa berbedanya diri gue yang sekarang ini. Dalam hal apa saja? Berikut ini perbandingannya!

Sekarang: pakai jilbab mesti rapih… harus simetris kanan dan diri. Dulu: jilbab acak-acakan, miring sebelah juga gue tidak peduli.

Sekarang: rajin pakai make-up, rajin perawatan supaya wajah tidak jerawatan. Dulu: jerawat besar di sana-sini, wajah tiga kali lebih berminyak dibanding sekarang ini.

Sekarang: peduli dengan fashion, feminim, penggemar high heels. Dulu: pakai baju seadanya, cukup kaos longgar, jins kebesaran, dan sandal gunung.

Sekarang: pekerja keras, perfeksionis, idealis. Dulu: malas, asal-asalan, tukang nyontek.

Sekarang: percaya diri, optimis, I will fake it until I make it. Dulu: pemalu, minder, pesimis.

Sekarang: a go getter. Dulu: cukup ikut air mengalir… kalau dapat ya alhamdulillah, tidak dapat juga tidak apa-apa.

Dan yang paling penting, sekarang: alhamdulillah, hidup lebih bahagia dan lebih mudah merasakan syukur. Dulu: hidup seadanya, tidak neko-neko, tapi tidak sering merasa bahagia.

Itulah sebabnya gue tidak percaya bahwa seseorang tidak akan pernah bisa berubah. Kalau gue boleh menilai diri gue sendiri, yang gue lakukan bukan cuma sekedar merubah penampilan, tapi juga merubah kebiasaan, prinsip, dan pola pikir. Buat gue, itu sudah seperti berevolusi! Memang tidak mudah, tapi gue meyakini di mana ada kemauan, di situ ada jalan.

Make an effort to evolve, start from the little things. If I can do it, you can do it!